Von Faber ConsultVon Faber Consult
Professional in werk & vitaliteit Amsterdam & Haarlem
Uit je burnout
Ben je uitgevallen op je werk door een burnout?
Voel je je geestelijk en lichamelijk uitgeput?
Piekeren, slapeloosheid, hartkloppingen, darmproblemen?
Wil je ook praktische hulp bij terugkeer naar werk of iets anders?
Wil je professionele hulp van ervaren coaches (werk én leven)?
Het coachtraject ‘Uit je burnout’ heeft maar één doel: herstel en weer gezond en vitaal zijn.
Met professionele hulp herstel je stap voor stap je balans en werk je aan een nieuw evenwicht.
Met alle aandacht voor jou, je leven en herbezinning op je werk.
Wat levert 'Uit je burnout' je op?
- stopzetten van roofbouw plegen op jezelf en herstel ontregelt stress systeem
- herstel van energie en hervinden van jezelf
- praktische hulp om stap voor stap weer grip op jezelf te krijgen
- support bij reïntegratie naar werk
- kennen en herkennen van grenzen, energiegevers en -nemers
- je maakt de balans op over je werk en je leven
Door niet te voelen kon ik het volhouden
Direct aan de slag?
Download ‘Eerste hulp bij stress & burnoutklachten’
Wat kun je verwachten bij 'Uit je burnout'?
- individuele afspraken met ervaren burn-outcoach; jouw coach, persoonlijk adviseur voor praktische zaken en vertrouwenspersoon
- een resultaatgericht stappenplan dat je gefaseerd helpt om uit je burn-out en in je kracht te komen
- praktische handvatten, ervaringsgerichte opdrachten
- ademhalingsoefeningen, ‘uit-je-hoofd-in-je-lijf’ oefeningen
- inzet van specialisten voor herstel van balans tussen hoofd, hart en lichaam
- psycho-educatie en het verstrekken van informatie/links/apps over stress, rouwverwerking, positief denken, cirkel van invloed, etc.
- praktische hulp bij re-integratie conform Wet verbetering Poortwachter, contact werkgever, bedrijfsarts
Ik had niet door dat het zó erg met me was!
Tevreden klanten
Na werkuitval door een burnout ben ik door Esther begeleid. Nooit eerder had ik een burnout ervaren; een shockerende belevenis. Esther nam mij vanaf dag één goed bij de hand en heeft mij gedurende het traject veel aangereikt om mijn kracht en vertrouwen weer op te kunnen bouwen. Ik heb de nodige informatie ontvangen om te lezen. Voeding om beter te begrijpen wat een burnout met je doet, hoe deze kan ontstaan en hoe hier beter uit te komen. En dat die burnout voorbij gaat! En de oefeningen met grenzen verkennen ......lees verder
Els D. | maatschappelijk werkster welzijnsorganisatie
Vraag: herstel van uit burnout
Lees verder
Vooral de wandelingen in de duinen hebben mijn ogen geopend. Al wandelend kwam ik tot het inzicht dat ik niet goed bezig was. Ik moest het anders gaan doen en kreeg daarvoor concrete handvatten aangereikt. Door de hulp van Esther deel ik mijn tijd zowel in werk als privé veel beter in. Lieve Esther, héél veel dank hiervoor.
De begeleiding door Esther is inmiddels afgesloten en ik leef mijn leven veel gemakkelijker. Ik geniet weer van de dingen om me heen en neem beslissingen die voor míj belangrijk zijn.
Ineke S. | coördinator ouderenzorg
Vraag: Help! Ik wil uit mijn burnout!
Lees verderVon Faber Consult. Daarom!
- geschoold stresscoach (CSR) en NOLOC loopbaancoach sinds 2001
- aangesloten bij beroepsvereniging voor burnout en stressprofessionals
- voor hoger opgeleiden, managers
- afspraken op kantoor en wandelcoaching
- resultaatgericht, praktisch én mindfulness
- aandacht voor je werk, leven en leefstijl
Info & kosten
- vrijblijvend kennismakingsgesprek
- kosten: offerte op maat omdat iedere situatie maatwerk is.
Er wordt onderscheid gemaakt tussen werkgever- en particulier tarief - afspraken in Amsterdam of Haarlem